Det mänskliga skelettet är inte så enkelt som den populära barnsången antyder. "Huvudbenet" (som faktiskt består av 22 separata ben) är inte kopplat till "halsbenet", utan snarare till en serie små ben som går hela vägen ner på ryggen. Och "tåbenet" består faktiskt av flera ben som ansluter till en annan uppsättning av ben som ger strukturen för foten. Totalt består det mänskliga skelettet av totalt 206 ben.
Förutom alla dessa ben inkluderar det mänskliga skelettet ett nätverk av senor, ligament och brosk som förbinder benen. Skeletsystemet ger strukturellt stöd för människokroppen och skyddar våra organ. Våra ben tjänar också flera andra viktiga funktioner, inklusive att producera blodceller och lagra och släppa fett och mineraler, enligt online-läroboken "Anatomy & Physiology" (BC Campus Open Textbooks).
Skelettets utveckling och struktur
Spädbarn är födda med cirka 300 separata ben, enligt Nemours, en ideell leverantör av barns hälsa. När ett barn växer smälter vissa av dessa ben samman tills tillväxten slutar, vanligtvis vid 25 års ålder, vilket lämnar skelettet med 206 ben.
Våra ben är indelade i två kategorier baserade på benets syfte och plats: Det axiella skelettet och det appendikulära skelettet, enligt "Anatomy & Physiology."
Det axiella skelettet innehåller 80 ben, inklusive skallen, ryggraden och revbenet. Det bildar skelettets centrala struktur med funktionen att skydda hjärnan, ryggmärgen, hjärtat och lungorna.
De återstående 126 benen utgör det appendikulära skelettet; de inkluderar armar, ben, axelbälte och bäckenbälte. Den nedre delen av det appendikulära skelettet skyddar de viktigaste organen förknippade med matsmältningen och reproduktionen och ger stabilitet när en person går eller springer. Den övre delen möjliggör ett större rörelserikt när du lyfter och bär objekt.
Ben klassificeras vidare efter deras form: lång, kort, platt, oregelbunden eller sesamoid enligt "Anatomy & Physiology".
- Långa ben finns i armar, ben, fingrar och tår. Dessa ben är längre än de är breda och är cylindriska. De rör sig när musklerna kring dem samlas och de är de mest rörliga delarna av skelettet.
- Korta ben finns i handleden och vristen och är ungefär lika långa, bredda och tjocka.
- Plana ben utgör skallen, axelbladen, bröstbenet och revbenen. Dessa böjda, tunna ben skyddar inre organ och ger ett ankare för musklerna.
- Oregelbundna ben är de i ryggmärgen och ansiktet, som på grund av sin unika dimension inte passar in i någon av de andra formkategorierna.
- Sesamoidben finns i händer, handleder, fötter, öron och knän. Dessa små, runda ben är inbäddade i senor och skyddar dem från det stora tryck och kraft de stöter på.
Det finns vissa variationer mellan manliga och kvinnliga skelett. Till exempel är den kvinnliga bäckenet vanligtvis mer bred, tunn och rund än den manliga bäckenet, enligt "Anatomy & Physiology."
Vad finns i dina ben?
Tre huvudtyper av material utgör varje ben i kroppen: kompakt ben, svampigt ben och benmärg, enligt School of Life Sciences vid Arizona State University.
Cirka 80% av varje ben är kompakt ben, vilket är den hårdaste och starkaste benben och är det som gör att kroppen kan bära sin vikt. Kompakt ben utgör de yttre lagren av benet och skyddar de inre delarna av benen där många viktiga funktioner uppstår, till exempel benmärgsproduktion. Kompakt ben består främst av celler som kallas osteocyter. Mikroskopiska passager mellan cellerna för att låta nerver och blodkärl passera igenom.
Cirka 20% av varje ben är svampigt ben som fylls med stora hål och passager. Det svampiga benmaterialet finns oftast mot ändarna av enskilda ben, och det fylls med benmärg, nerver och blodkärl.
Två typer av benmärg fyller porerna i svampigt ben. Ungefär hälften är röd benmärg, som huvudsakligen finns inom platta ben såsom axelblad och revben. Det är här alla röda och vita blodkroppar och blodplättar (celler som hjälper ett snitt att stoppa blödningen) görs. Spädbarnsben innehåller allt rött benmärg för att producera tillräckligt med blodceller för att hålla jämna steg med ungdomarnas tillväxt.
Den andra halvan av märg är gul benmärg, som finns i långa ben, till exempel lårben, och består främst av fett. Blodkärl löper genom båda typerna av benmärg för att leverera näringsämnen och ta bort avfall från benen.
Det finns fyra huvudtyper av celler i ben: Osteoblaster, osteocyter, osteoclaster och foderceller.
Osteoblaster är celler som skapar nytt eller reparerar befintligt benmaterial när benen växer eller går sönder. Cellerna skapar ett flexibelt material som kallas osteoid och förstärker det sedan med mineraler för att härda och stärka det. När osteoblaster lyckas avsluta sitt jobb, går de i pension för att bli osteocyter eller foderceller.
Osteocyter, som finns i det kompakta benet, ansvarar för att utbyta mineraler och kommunicera med andra celler i närheten. De bildas av gamla osteoblaster som har fastnat i mitten av benen.
Osteoklaster bryter ned befintligt benmaterial och absorberar det igen. Dessa celler arbetar ofta med osteoblaster för att läka och omforma ben efter en paus (osteoklasterna bryter ned den extra callus som bildas genom läkningsprocessen) för att ge plats för nya blodkärl och nerver och för att göra benen tjockare och starkare.
Foderceller är plana benceller som helt täcker utsidan av benen. Deras primära funktion är att kontrollera rörelsen av mineraler, celler och andra material in och ut från benen.
Sjukdomar i skelettet
Som med alla delar av människokroppen är benen mottagliga för skador och sjukdomar.
Några av de vanligaste sjukdomarna som kan påverka skelettsystemet inkluderar:
