Solskyddsmedel är ett måste för sommaren, men råda oss: Cirka två tredjedelar av solskyddsmedel som finns i USA erbjuder suboptimalt skydd eller innehåller ingredienser som kan skada din hälsa, enligt en ny rapport.
För rapporten granskade forskare med miljöarbetsgruppen (EWG) 1 300 solskyddsmedel, inklusive solskyddsmedel för strand och sport samt dagliga fuktighetskräm och läppbalsam, för gruppens årliga Guide to Sunscreens, som släpptes idag (22 maj). EWG är en ideell organisation i Washington, D.C., som fokuserar på miljöfrågor och folkhälsa.
Forskarna rankade solskyddsmedel utifrån flera kriterier, inklusive huruvida ingredienser som listas i produkterna är kopplade till hälsorisker och hur väl produkterna fungerar för att blockera ultravioletta A (UVA) och ultraviolet B (UVB) strålar, som båda kan skada huden och orsaka hudcancer.
Liksom tidigare år fann EWG att de flesta solskyddsmedel inte var i nivå: Bara cirka 34 procent av de granskade produkterna uppfyllde EWG: s strikta standarder.
Rapportförfattarna noterar att tidigare i år föreslog Food and Drug Administration (FDA) svepande förändringar av sina solskyddsbestämmelser för att förbättra produkternas säkerhet och effektivitet. Till exempel krävde FDA ytterligare bevis för säkerheten hos ett dussin vanliga solskyddsingredienser för vilka säkerhetstest överraskande saknas.
Många av FDA: s föreslagna ändringar är i linje med EWG: s rekommendationer. Dessa förändringar gäller dock inte solskyddsmedel i hyllorna i sommar, säger rapporten.
Ändå är de föreslagna ändringarna goda nyheter, sade EWG. "Det är länge sedan tiden att kemikalierna som används i solskyddsmedel testades för att visa att de inte kommer att skada vår hälsa," sade Nneka Leiba, chef för EWG: s Healthy Living Science-program, i ett uttalande.
Säkerhetsfrågor
Som en del av FDA: s förslag bad byrån solskyddsindustrin om ytterligare bevis för säkerheten hos 12 vanliga ingredienser för solskyddsmedel. EWG fann att dessa 12 ingredienser användes i mer än 50 procent av solskyddsmedel som granskades för årets guide.
EWG är särskilt bekymrad över en solskyddsmedel som kallas oxybenzone, och organisationen rekommenderar inte solskyddsmedel med denna ingrediens. Denna kemikalie kan fungera som hormonstörande hos människor och har visat sig skada korallrev. En FDA-studie som publicerades tidigare denna månad fann också att oxibenson och minst tre andra vanliga solskyddsmedelskemikalier kan läcka ut i människors blod ganska snabbt och nå nivåer som är tillräckligt höga för att garantera ytterligare tester på ämnernas säkerhet.
När det gäller rekommenderade ingredienser finns det två solskyddsingredienser som FDA anser vara säkra och effektiva: Zinkoxid och titandioxid. Dessa är samma två ingredienser som EWG rekommenderar för solskyddsmedel, säger rapporten.
Undvik spray
FDA föreslog också att alla spray- och pulveriserade solskyddsmedel genomgår testning för att se till att dessa applikationsformer inte orsakar att solskyddsingredienserna inhaleras djupt in i lungorna.
EWG är också orolig för denna inandningsrisk och säger att spray och solskyddsmedel i pulverform inte heller kan ge en tjock nog beläggning på huden för att skydda. Just nu rekommenderar gruppen ingen spray eller solskyddsmedel i pulverform.
EWG rekommenderar också att människor undviker solskyddsmedel med en SPF- eller solskyddsfaktor över 50. Höga SPF-värden betyder inte nödvändigtvis bättre skydd och kan ge konsumenterna en falsk känsla av säkerhet om hur länge de kan stanna i solen utan att applicera solkräm igen. , sa gruppen.
Och även om det är viktigt att bära solskyddsmedel är det bara ett av de rekommenderade sätten att skydda dig mot solen. Människor bör också täcka med kläder, bära hattar och solglasögon, försöka stanna i skuggan och undvika att spendera för mycket tid i middagssolen, när dess strålar är mest intensiva, sade EWG.
